PERMA-V Check-in Workbook

¡Descubre tu camino hacia una vida más plena y feliz con el PERMA-V Check-in Workbook!

Este workbook te ayudará a evaluar diferentes áreas de tu vida asociadas con la felicidad, según las investigaciones de la psicología positiva. Pero no solo eso. También te acompañará a definir 3 objetivos específicos para vivir de manera más consciente y así tomar el control de tu bienestar integral.